Sarò schematica il più possibile, inutile fare molti giri di parole su cose così importanti, come quali sono i motivi BUONI per far giocare i bambini con lo yoga. Lo yoga bimbi: dona benessere fisico ed emotivo facilita la socializzazione fornisce maggior consapevolezza del corpo insegna l’importanza e la scoperta del respiro sviluppa il comportamento … Read morebenefici fisici e psicologici dello yoga bimbi
Dipende! dipende dal gruppo che si ha davanti innanzitutto – per varie ragioni che ti spiego più sotto – esiste uno schema, una traccia da seguire che deve essere necessariamente flessibile , cioè può essere modificata in itinere. Andiamo con ordine. Si inizia con un saluto o una presentazione (se si tratta di un nuovo … Read morecome si svolge una lezione di yoga bimbi?
Durante la formazione yoga bimbi mi è stato chiesto di inventare giochi per la lezione e devo dire che mi è stato facile da subito, probabilmente perché ho due pesti in casa e so che vuol dire far trascorrere loro tempo di qualità e poi perché pratico yoga io stessa. Quello che voglio sottolineare qui … Read moreperché i giochi yoga